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先週に引き続き 男センセイのバレエに参加
マイＦＣの水曜日のバレエレッスンでいつも会うおねえさんが来ててアイコンタクト
ピケターン ピケターン グリッサード グランジュッテ トンベ パドブレ ピルエット ポーズ
ポーズは 後ろ手を立てて 前手を腰にそえる
グランジュッテでは後ろ手を上げることで胸を張ることができ その結果、滞空時間が長くなって、また、ココチよくもなった
股が開いているわけではないが
帰宅後 バレエ・くるみ割り人形のＤＶＤを見る (
第２幕)
休肝日 ビールテイスト飲料とコーラ・ゼロ５００ｍｍボトル
スターバックスの ザクロフラペチーノ
Sサイズ 410円
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