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もうそんな時期なのか、うちの女性陣がある学校の学園祭に行きたいと言うので行きました。見学の最中、モコと私は鎌倉の町を散歩しました。
鎌倉駅を過ぎ、小町通りへ。さすが観光の町だけあって土日はすごい人です。横道に入り鶴岡八幡宮へ。池には蓮がいっぱいでした。
その後、再び小町通りから今度は駅の裏側に出て海岸方面に歩き、由比ガ浜に到着。砂浜に降りた途端、走りまくりです。やはり、広いところで思いっきり走りたいんだよね。でも膝が心配なので短時間海を後にしました。
結構な時間散歩したし、海では思いっきり走ったから明日は足の具合どうかなぁ。
さて、｢ＳＴＲＥＳＳ｣のＲは｢レスト｣。普通は夜十分に寝ているから日中は休まなくてもいいと思いがちですが睡眠と休養って別のものらしいです。ずっと机の前に座って仕事してたりすると心も蝕みやすいそうです。疲れた、と思ったり2時間仕事したら10分休むとかしたほうがいいんですね〜。
コメント
| akochann0718 (08/09/28 21:14) | |
| 鎌倉、いいですね〜！！！ モコちゃんも楽しそう♪ 明日、何ともないといいですね、足。 Ｒは休養かぁ 私が職場で昼寝するのも、悪いことではないですね（笑 | |
 | koh (08/09/29 11:28) | |
| そうそう、休養は大事みたいですよ！おかげさまで一夜明けた様子では大丈夫のようでした。 | ||
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