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個人懇談＆クロール講習会3日目 |
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2004/07/08 |
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今日は、娘のＹちゃんの個人懇談でした。
「明るく元気です！！。好奇心旺盛で、
モンシロチョウの羽化を真剣に見てましたよ〜♪」って言われました。
実は、去年と一昨年、アゲハを家で育ててたんです。
そういえば、
「今年はアゲハとセミの羽化を見ようね」って約束してました。
そろそろ、捕まえにいかなくちゃ・・です。
「クロール講習会3日目」
イルカへの道の足取り（？）を追ってみました。（笑）
何だか走馬灯のように、クルクルと思いが巡って・・・
あ、まだ明日もあるんだわ。すっかり思い出に浸ってました（＾＾；）
今日のメニュー
■バタ足
■息継ぎ練習（ビート板とバタ足）
■片手クロール（ビート板）
■両手クロール（片側息継ぎ ビート板有）
■クロール（片側息継ぎ ビート板無し）
右側で息継ぎをして、右手が前にもどったら、すばやく左手をかく。
左手がもどったら、両手をそろえてバタバタ。
息継ぎ無しで右手をかく・・・・
息継ぎの時は頭を先に上向ける（肩から大きく）
（復習イメージトレーニング
↑
これやってるだけで、息が・・・苦しい・・（笑）
明日は、最終日。
イルカに向かってｇｏです！！
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| nanako66 (04/07/09 00:18) |
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思い出はまだまだぁ！ってスパルタ(笑)
なんてねぇ・・・頑張ってるんだもん。
もう最終日なんですか！
どうです？
<ﾟ)))彡になるのじゃ〜って呪文唱えてみたりする(笑) |
 | kako (04/07/10 00:15) |
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ついつい途中で息抜きをして、思い出に浸ってしまいました〜〜
（＾＾；）
<ﾟ)))彡になるのじゃ〜って呪文唱えてみたりする(笑)
↑
この呪文と絵文字・・効き目があったみたいです〜〜(^^)v |
| hi33 (04/07/09 01:54) |
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上達したら、ビート板を足に挟んで、手だけクロールに挑戦！！
これは私も苦手だった。キツイんです。
コーチしに行こうか？
プール監視に行ってた時は、いつも臨時コーチに変身してました。（笑） |
| kako (04/07/10 00:20) |
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ビート板を足に挟んで、手だけクロールぅ〜〜？？！！
こ、、これは、かなりな上級者向けでは？？（＾＾；）
文章を読むだけで、相当キツソウ・・
ひさりんさんが、「キツイ」なんていうからには
半端じゃないキツサなんだろうなぁ・・
コーチ・ぜひぜひお待ちしてます!!。
でも、・・優しくしてね（笑） |
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