|
|
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
クロール講習会2日目 |
|
2004/07/07 |
|
 |
今日は、2/4日目のクロール講習会
本日のメニュー
■ラジオ体操第一(昨日も) ←毎日やってて良かった♪
■水中歩行
■バタ足
■息継ぎなしクロール。 ←これ、ちょっと進んで感激(T^T)♪
■プールの端で、息継ぎ練習(イラスト)
■ビート板を使って息継ぎバタ足
先生「頭のテッペンと、お尻がまっすぐの線でつながってると思ってね
ぐらぐらしちゃダメですよ〜」
■水中ストレッチ。←気持ちいいです♪
講習会、進むのが速くて、みんなアップアップ(笑)
問題の息継ぎ・・・
これは・・・どうなるんでしょう。
鼻から水は入るし、耳にも水が入るし、
挙句に・・・・・・・プールの水・・・あ〜〜(涙)飲んじゃいました。
「ン〜〜っ、パッ」が出来ていて、
水の中で息を止めなければ、ちゃんとできるそうですが・・・(泣)
プールサイドを見ると、早速お友達を作ったYちゃんが、
声援を送ってくれました。
ウレシイケド・・ハズカシイカラ・・あっちに行っててよぉ(笑)
さあ、明日もイルカに向かってファイトォ!!!
|
| nanako66 (04/07/08 00:01) |
|
あぁ〜〜お教えしてさしあげたい!!
なんて!
σ(・・*)ワタシの水泳はゆったりじゃないからなぁ。。。
スピード早!です。(笑)
ゆったりのσ(・・*)ワタシ友達は、
1時間も泳げるんですよ。
|
 | kako (04/07/08 21:01) |
|
お教えを・・・お教えをお恵みください(笑)
ヒラヒラが似合うのに、スピード早でクロールを泳ぐ菜々子母・・
あ、密かに体育会系だったりして(←。←羨望のまなざし)
一時間泳げるお友達も、セットで羨望させていただきます! |
| nyangaga (04/07/08 14:26) |
|
イルカへの道、着々進行中なんですね。
頑張って! |
 | kako (04/07/08 21:03) |
|
ご声援ありがとうございます!!!!
今も、講習会から帰ってきたところ。
ゼェゼェ・・・(^^;)
イ・・イルカへの道はキビシイッス(笑) |
|
 |
 |
 |
 |
|
|