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お餅は乳腺つまっちゃうからだめなのは聞いてましたが、出産前の 母親学級で知ったのが 梨。
これも 母乳の質が悪くなったりしてダメなの、初めて知りました。
Post: 2008/10/05 19:13 | コメント(4)
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今日の妊婦食。
高野豆腐の煮物。
高野豆腐って、恥ずかしながら 初めて 買って調理しました。
鉄分も含まれるらしいです。
Post: 2008/06/26 19:44 | コメント(0)
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今日、ホームベーカリーで作った食パン。
ごまを投入してみました。
Post: 2008/06/08 15:48 | コメント(4)
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近くに野菜直売所があって、小さいお店なので種類は少ないんですが、ちょうど、にんじん無いから欲しいわと、通りがかりに、にんじんだけ買いました。
葉までしっかりついててスーパーじゃ、ありえないスタイルだわ。大きめにんじん葉付 二本で100円でした。
Post: 2008/06/05 16:14 | コメント(0)
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今朝、通勤のバスの中で家にある食材を使って出来るもの・・・・と、考えた夕食メニュー。
Post: 2008/05/31 20:38 | コメント(2)
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蓮根のサラダ
レンコン（茹でる）
ひじき、海草（水で戻す）
ゴマ、鰹節、マヨネーズで和える。
今日作った簡単サラダでした。
Post: 2008/03/23 22:14 | コメント(0)
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先日、大根を頂いたので昨日は煮たんですが今日は、納豆おろしうどんにしました。ちょうど納豆が冷蔵庫にあったし、ネギと生卵、ぶっかけうどん用の醤油をかけて！ 美味しかったんだけど だんだん大根辛くなってきました…
Post: 2008/01/09 22:57 | コメント(2)
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