 Photoalbum |
|
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
職場において、本日から１２日まで、インフルエンザの予防接種が行なわれます。
我が職場の部署は、本日が、接種日です。
当然、本日、予防接種をうけました。
写真ですが、予防接種での１コマ。
Post: 2006/11/13 21:35 | コメント(0)
|
|
|
|
最近、運動不足のひえんですが、、、
先月の研修先での検定により、明らかになりました。。。Y(>_<、)Y
体重ですが、高校生時代とあまり変りませんが、筋肉が落ちて、贅肉（脂肪）が増えているのは、認めがたい事実です、、、、（；_ _；） シクシク
１８日から２１日まで研修参加ですが、気を引き締めて頑張らねば、、、
さて、今日は、消防署の査察で、立場上、立会でしたが、宿題をもらい、残業。。
明日は、忙しいのだが、、、消防署に行かなくては、、、ならないようです、、、、、
写真ですが、我家の脱衣所にある、体重計（体脂肪計付き）です。
体重は変りませんが、筋力は落ちて、脂肪が増えていますね、、、(;＞_＜;) エーン
Post: 2006/05/15 22:59 | コメント(2)
|
|
|
|
今日、職場で、職員係・共済係より、職員一同に健康用品が配られました。
内容は、サージカルマスク１箱（５０枚入り）、電子体温計、無添加石鹸。
財源は、職員厚生費からです。
ちなみに、去年は、非常用品セットでした。。
写真は、今日、配布された健康グッツ？
明日は、休日出勤後、当直勤務。。。。Y(>_<、)Y
Post: 2006/04/21 20:40 | コメント(0)
|
|
|
|
先月２２日から、左肩の痛みが消えません、、Y(>_<、)Y
年齢のせいでしょうか、、、ｏ（ＴｏＴ）ｏワオ〜ン！
職場の同僚O氏からは、労いの言葉をいただいています。
職場では、健康優良児に見えるようです。
密かに自分と戦っています。
写真ですが、先日いただいたシップ薬（アドフィード）ですが、臭いがありますので使用していません。。
Post: 2006/02/13 22:37 | コメント(0)
|
|
|
|
２日から服の補修をしていたからではありませんが、先月２２日からの肩の痛みが消えません。
食後に薬を飲んで、シップを貼ったりしていますので、痛みは和らいでいますが、、、
写真は、先日外来受診した時に、いただいたシップ。
さて、明日から通常業務です。。
Post: 2006/02/05 21:36 | コメント(0)
|
|
|
|
今日は、外来（整形外科）を受診しました。
特に骨には異常なし。
レントゲン撮影は４枚。
しびれ・麻痺がないので、様子をみることに、、、
薬が、１日３回、１４日分を処方され、また、シップ薬もいただいてきました。
我が職場ですが、職業柄、いろんな講習会やら勉強会があります。
今日も、仕事終了後、講習会に参加。
しかし、背中・首・左肩・左腕が痛むので、憂鬱です、、、Y(>_<、)Y
当分は、憂鬱な日々が続きます。。。
写真は、今日処方された錠剤。
レトラック、ミオナール、ムコスタ。
Post: 2006/01/27 22:46 | コメント(0)
|
|
|
|
年に１度、職場に歯科衛生士の方が、歯磨きの指導に来ます。
共済係の担当なのですが、申込者が少ない為、
毎年、歯磨き指導、補助具の指導を受けています。
指導を受けて、１週間ぐらいは、きちんと時間をかけて歯磨きをするのですが、、、
その後は、なかなか続きません、、Y(>_<、)Y
しっかり磨いているつもりなのですが、磨き残しが色（赤）でしっかり表れていました。
歯石もあり、除去の必要があるそうです。。
写真は、今日頂いた、検診表と歯ブラシ、ミラー、歯間ブラシ。
明日は、当直だったりする、、、Y(>_<、)Y
Post: 2006/01/11 20:26 | コメント(0)
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
Ring
