豆乳ダイエット - 2004/09/27



きのうの「あるある」の影響で買ってしまいました。

「豆乳」と「キウイフルーツ」！

私はギリギリ豆乳タイプ。もしかしたら酢も効くのかな？
でも酢を飲むのはイヤなのさ〜(^_^;)

スーパーでは、豆乳バカ売れ！
最後の一個をゲットしました。
みんな見てたのね〜。友達もやるって言ってたし。

さぁ、痩せるかな？
それ以前に続くかな？

Post: 2004/09/27 18:26 | コメント(0)

卵巣出血 - 2004/09/24

１５日から入院してしまいました。
原因はタイトルの通り卵巣出血です。

なんだか妙にお腹が痛いと思ったのよね〜。
そしたら夜中に急に激痛になって、急いで救急病院へ行ったら
「膀胱炎」って言われて・・・

朝になってから内科へ行ったら
「紹介状を書くから、すぐに総合病院の救急受付へ行って！
もしかしたら緊急手術かもしれないから。」
と言われて・・・

結局、すぐ入院したものの、手術はしませんでした。
子ども達はどうしよ〜・・・　学校は・・・　幼稚園は・・・
と、自分より子どもの方が心配でした。
でも３９度を超える熱はさすがにキツかったな。

一週間で退院できたけど、
子ども達はあまり寂しがっている様子も無いし、
旦那は退院した私をやさしく扱ってくれる様子も無いし、
散々だったわよ〜(･_･、)

Post: 2004/09/24 12:47 | コメント(0)

夏風邪 - 2004/07/20



ダイエット？！
耳が痛いわ〜(^_^;)
ちゃんと気をつけてます。増えないように。
にがりも使ってます。でも痩せることは無いのよね〜。

息子(５歳)が昨晩から高熱です。
夜中に急に泣き出して、抱っこしたらとても熱かった。
熱は３９度。

プール熱が流行ってるって聞いたことあったから、
もしかしたら・・・
って思ったけど、息子は水嫌い。
プールには行ったけど、感染する程水と仲良しではないわ〜

病院へ行ったら今流行りの「高熱の出る夏風邪」らしい。
週末には習っているレスリングの全国大会があるのにな〜。
明日から夏休みなのにな〜。

きゅるらーでレスリングをやっている子って居ないかな？

Post: 2004/07/20 12:58 | コメント(0)

順調？ - 2004/06/29

不真面目なダイエットを始めてから、
体重は　−１．６kg
体脂肪率　＋−０

です。
増えたり減ったりしてるけど、自分では順調かな〜って思ってます。
昨日は深夜にラーメン食べたし、一昨日は深夜にピザを食べたし・・・
よく増えなかったよね〜(^_^;)

気になるのは体脂肪率。全然減ってないもん。

そこで買ってみたものが「デューク更家の１ｍウォーキング・ダイエット」のＤＶＤ！
さっそくやってみる。
子供達に「おかーさん、へんなことしてる〜」と言われても気にしないゾ。

しかしチョー運動不足の私。すぐに背中が
ピキッ！
イタタタタ(T.T)　寂しい・・・

Post: 2004/06/29 22:26 | コメント(0)

体重が減ってるゾ - 2004/06/24

今日体重を量ったら、ダイエット開始前よりも
−１．４ｋｇ！

ウレシ〜　でもなぜ？
特別なことは何もしていないのに。

やったこと
・にがりを入れたみそ汁・ご飯・おかずにした
・湿布ダイエット(貼るだけ)

控えるつもりだったは、やっぱり控えられない！
その代わり、おつまみをチョビッと減らした。

他には何もしてません。
う〜ん・・・　
減ったのは気のせい？(^◇^;)

Post: 2004/06/24 23:48 | コメント(0)

ダイエット開始 - 2004/06/23



痩せるには、しっかりと朝食を食べなくては！
でも、しっかりと作る時間は無い。

で、これを買ってみました。
普通のより、ずいぶん高いのね。
お高い分、美味しいし体に良さそう！

他にダイエットの為にやっていること。
１．ご飯やみそ汁に「にがり」を入れる
２．足の裏の湿布ダイエットをやってみる
３．晩酌は控えめに(^_^;)

そしたら、一昨日より０．６kgも減ってたよ。
すぐに戻ってしまう範囲だけど、この調子で少しずつ減っていけばいいな〜♪

Post: 2004/06/23 21:38 | コメント(0)

ま、まずい！ - 2004/06/21



仕事をやめて専業主婦に戻った途端、

３Ｋｇも太った！

絶対まずいよね・・・
ジーパンの太股の部分がパンパンになってきてるし、
アゴまわりも怪しい。
タイトスカートは、横ジワが入る。

絶対まずい！

ダイエットしよう。明日から。(^◇^;)
いろんな方法があるけど、私は腰痛持ちだし、貧血だし、
なかなか難しいの。

とりあえず、ビール(　違った。(^_^;)発泡酒でした　)を止めてみよう。

この日記を見た方で、いい方法を知っている人、
教えて〜！

Post: 2004/06/21 20:34 | コメント(0)

父の病 - 2004/04/05



私の父は心臓を患っていて、ついこの前、大手術をしました。

手術は成功！
もともとタフな父は、みるみる回復していき、
心配ないと思われました。

が、
昨日の母からの電話で、手術した部分が癒着しそうなので、
「電気ショック」による治療をすることになるんだそうです。

電気ショックって。。。
あのテレビでよくやるバシッ！と体に電流を流して、
体がバコーンと持ち上がる、あの電気ショック？
でも、父は生きてるのよ〜。

どんな方法なのか、全然わかりませんが・・・
親が年老いて、小さくなっていくのは、とっても悲しいね。

Post: 2004/04/05 17:23 | コメント(0)

食べ過ぎ - 2004/01/05



年末年始、思った通り太った！

ふと新聞の隅に載っていた広告が目に入った。
それは「計るだけダイエット」の本。
定価も安い。で、すぐに買っちゃった(^_^;)

内容は、名前の通り、毎日体重を計るというもの。
それだけ。
・・・ホントにそれだけ？それで痩せるの？

でも本当は
痩せなくてもいい！スタイルが良くなれば！！！

Post: 2004/01/05 01:54 | コメント(0)